Blog
Fogadd szeretettel néhány írásomat a női testről és lélekről!
Amikor figyelemért kiált a női test
Sajnos nagyon elterjedt a közfelfogásban, hogy a menstruáció görcsökkel jár és gyakran az érintettek ezt így el is fogadják.
A prevenció: nem lehet elég korán kezdeni!
Sokat halljuk a prevenció kifejezést az egészségmegőrzéssel kapcsolatosan. De vajon teszünk érte eleget?
A menopauza
A menopauza, mint egy új lehetőségeket, örömöket nyújtó életszakasz…
Intim kommunikáció
Hogyan is állunk az intim kommunikációval?
Gondolatok a fogamzásgátló tablettákról
Nap, mint nap szembesülök azzal, hogy mennyire fontos a körültekintés, a tudatosság és a saját testünk és lelkünk „működésének” az ismerete…
Légy ne csak kívül, hanem belül is fitt!
Amikor nem csak kívül, hanem belül is fitt vagy, az egy teljesen más életérzés. Kriston Intim Tornával először régi, nőiségedet meghatározó szoftvereket kapcsolhaszt ki, és újakat kapcsolahatsz be…
Milyen érzelmi forgatókönyvvel élsz?
A kutatók kimutatták, hogy gondolataink – legyenek akár hangulati állapotok, érzelmek, hiedelmek, szorongás vagy depresszió – közvetlen módon hatnak az immunrendszerünkre…
Hogyan gyakoroljunk hatékonyan?
Kiemelkedő szinten űzni bármilyen fizikai készséget csak gyakorlás útján lehet. A gyakorlás egy adott tevékenység ismétlése annak fejlesztése céljából, ami segít minket abban, hogy azt ezután gyorsabban, könnyebben és magabiztosabban hajthassuk végre…
Változol vagy elváltozol?
Nagyon eltérőek vagyunk gondolkodásunkban, életvitelünkben, szokásainkban, világlátásunkban és sorolhatnám még a végtelenségig mi mindenben. Így az új dolgokhoz való viszonyulásainkban is nagyon különbözőek vagyunk…
A tanfolyam – női varázslat!
Különböző alkatú, életkorú, iskolázottságú, családi állapotú nő gyűlik össze egy 12 órás tanfolyam erejéig. Van, aki megelőzni jön a tüneteit, van, aki még csak időközönként észlel gondokat, van, aki már 30 éve cipeli azokat…